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#외로움을_극복하는_4가지_방법

“자기 스스로를 고립시킨다면, 또는 진정한 자아를 드러내지 않는 사람들이

많은 온라인으로만 소통한다면, 사람들과 연결될 수 없다”

오늘의 좋은 글은 '외로움을 극복하는 4가지 방법'입니다.

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#재능을_발견하는_방법

'새로운 기술이든 운동이나 취미든 자신감을 갖고 도전해 보세요.

재능은 발견하는 것이 아닙니다. 내가 만드는 것입니다.'

오늘의 용기를 주는 글, '재능을 발견하는 방법'입니다.

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#나의_미숙함_서투름에_실망할_때_보면_좋은_명언_4가지

누구나 첫 시작은 미숙하며 서투를 수밖에 없습니다.

지금 당장 완벽하지 못하다고 생각하여 자신을 자책하면서 그 자리에 머무르지 마세요.

서투름을 인정하고 앞으로 나아가기 위한 노력이 동반될 때 진정한 성장이 이뤄질 테니까요.

1. 서투르다는 말을 언제까지나 듣고 사는 사람은 없다.

서툰 경험이 쌓이고 쌓이다 보면 능숙해진다.
-나카타니 아키히로(작가)

2. 누구나 그래. 너만 그런 거 아냐.

정신없이 흔들리고 실수하고 하지만 언제 그랬냐는 듯이 웃어.

청춘은 원래 그래. 미숙해서 아름다워.
-정민선, 「어떻게 숨길까, 지금 내 마음을!」 中

3. ‘오늘은 누구에게나 처음이고, 내일은 아무도 모른다.’ 라는 말처럼시작은 모두가 서툴죠.

서투름은 능숙함의 전 단계일 뿐, 전혀 다른길에 놓인 낭떠러지가 아니에요.

당연히 거쳐야 하는 지점에 선 당신,발 돌려 주저앉진 말아요.
-라디오, <유인나의 볼륨을 높여요> 中

4. 미숙하다는 것은 아직 우리가 성장하고 있다는 증거이다.

그러나 무르익자마자 부패는 시작된다.
-레이 크록

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200가지 고민에 대한 마법의 명언 中에서...

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#가면을_벗어_던질_용기를_주는_명언_4가지

'허위의 탈 속에 자기를 감추려고 하지 말라.'
오늘의 명언은 '가면을 벗어 던질 용기를 주는 명언 4가지'입니다.

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#친구에게_다가서기

“그는 수많은 다른 여우들과 똑 같은 여우에 지나지 않았어.

하지만 내가 그를 친구로 삼았으니까,

지금은 세상에 단 하나밖에 없는 여우가 된 거야.”
- 생텍쥐페리,〈어린왕자〉중에서

오늘의 좋은글, 어린왕자에게서 배우는 '친구에게 다가서기'입니다.

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#기분전환_전략_5가지

다음은 호주와 미국의 심리학자들이 지난 10여 년 동안

여러 차례의 대규모 연구를 몇천 명에게 불쾌하고 우울한 기분에서 벗어나기 위해

무엇을 하는지 질문한 결과를 정리한 것입니다.
우울할 때, 기분 전환이 필요할 때 한번씩 해보는 것은 어떠할까요?

오늘의 좋은글 "기분전환 전략 5가지" 입니다 :)

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#최고의_나_되기

"최상의 것을 더 끌어올리는 노력을 해야 합니다.
그것이 바로 모든 경쟁을 뛰어넘어 최고의 자리를 차지할 수 있는
이 시대의 전승전략입니다."

오늘의 글은, '최고의 나 되기'입니다.

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#1%에_도전하라

내 일에 애정을 쏟지 않는다면 그것은 내 일이 아니라,

남의 일을 대신해주는 것에 불과하다.

무슨 일이든 그 일에 흠뻑 빠지지 않는다면

그것은 결코 내 일이 아니다.

지금 하는 일을 좋아하고 사랑하려면 그 일을,

지금 만들고 있는 제품을 끌어안고 자야 한다.

그만한 관심과 애정이 없다면 자기 일이 아니다.
-이나모리가츠오,〈왜일하는가〉중에서

‘워크홀릭workaholic; 일 중독’이라는 표현이 등장하면서 일에 미친다

는 것이 마치 약물 중독처럼 나쁜 것에 중독되는 양 인식이 바뀌었습니다.

그러나 여전히 성공하는 사람은 자기 일에 열정을 갖고 미쳐 있는 사람입니다.

일을 하는 것만으로도 행복할 수 있고,

성공함으로써 조화로운 삶도 추구할 수 있게 되는 것이 아닐까요?

일에 미치고 싶어도 일이 없는 사람도 있습니다.

지금의 일이든 새로운 일이든 불꽃처럼

내 몸을 태워 일할 수 있는 사실에 감사해야 합니다.

상위 1%의 사람들은 노는 것보다 일이 즐거운 워크홀릭입니다.

지금 주어진 일을 애인만큼 사랑하고 집중하세요.

노는 것만큼 일하는 것도 괜찮다고 말할 수 있는 상태에 점차 도달할 것입니다.

그것이 바로 상위 1%로 다가가는 신호입니다.

그러면 어느새 최선의 선택이 최고의 선택으로 되어 있지 않을까요?

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나를 둘러싼 200가지 고민에 대한 명쾌한 명언해설서
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#멋진_사람이_되는_10가지_비결

1) 힘차게 일어나라.
시작이 좋아야 끝도 좋다.
육상선수는 심판의 총소리에 모든 신경을 곤두세운다.
0.001초라도 빠르게 출발하기 위해서다.
올해 365번의 출발 기회가 있다.
빠르냐 늦느냐가 자신의 운명을 다르게 연출한다.
시작은 빨라야 한다. 아침에는 희망과 의욕으로 힘차게 일어나라.

2) 당당하게 걸어라.
인생이란 성공을 향한 끊임없는 행진이다.
목표를 향하여 당당하게 걸어라.
당당하게 걷는 사람의 미래는 밝게 비쳐지지만,
비실거리며 걷는 사람의 앞날은 암담하기 마련이다.
값진 삶을 살려면 가슴을 펴고 당당하게 걸어라.

3) 오늘 일은 오늘로 끝내라.
성공해야겠다는 의지가 있다면 미루는 습관에서 벗어나라.
우리가 살고 있는 것은 오늘 하루뿐이다.
내일은 내일 해가 뜬다해도 그것은 내일의 해다.
내일은 내일의 문제가 우리를 기다린다.
미루지 말라. 미루는 것은 죽음에 이르는 병이다.

4) 시간을 정해 놓고 책을 읽어라.
책 속에 길이 있다.
길이 없다고 헤매는 사람의 공통점은 책을 읽지 않는데 있다.
지혜가 가득한 책을 소화 시켜라.
하루에 30분씩 독서 시간을 만들어 보라
바쁜 사람이라 해도 30분 시간을 내는 것은 힘든 일이 아니다.
하루에 30분씩 독서 시간을 만들어 보라.
학교에서는 점수를 더 받기 위해 공부하지만,

사회에서는 살아 남기위해 책을 읽어야 한다.

5) 웃는 훈련을 반복하라.
최후에 웃는 자가 승리자다.
그렇다면 웃는 훈련을 쌓아야 한다.
자신을 돋보이게 하는 지름길도 웃음이다.
웃으면 복이 온다는 말은 그냥 생긴 말이 아니다.
웃다보면 즐거워지고 즐거워지면 일이 술술 풀린다.
사람은 웃다보면 자신도 모르게 긍정적으로 바뀐다.
웃고 웃자. 그러면 웃을 일이 생겨난다.

6) 말하는 법을 배워라.
말이란 의사소통을 위해 하는 것만은 아니다.
자기가 자신에게 말을 할 수 있고, 절대자인 신과도 대화할 수 있다.
해야할 말과 해서는 안될 말을 분간하는 방법을 깨우치자.
나의 입에서 나오는 대로 뱉는 것은 공해다.
상대방을 즐겁고 기쁘게 해주는 말 힘이 생기도록 하는 말을 연습해보자.
그것이 말 잘하는 법이다.

7) 하루 한가지씩 좋은 일을 하라.
인생에는 연장전이 없다.
그러나 살아온 발자취는 영원히 지워지지 않는다.
하루에 크건 작건 좋은 일을 하자.
그것이 자신의 삶을 빛나게 할 뿐 아니라 사람답게 사는 일이다.
좋은 일 하는 사람의 얼굴은 아름답게 빛난다.
마음에 행복이 가득차기 때문이다.

8) 자신을 해방시켜라.
어떤 어려움이라도 마음을 열고 밀고 나가면 해결된다.
어렵다,안 된다,힘든다고 하지말라.
굳게 닫혀진 자신의 마음을 활짝 열어보자.
마음을 열면 행복이 들어온다.
자신의 마음을 열어 놓으면 너와 내가 아니라
모두가 하나가 되어 기쁨 가득한 세상을 만들게 된다.
마음을 밝혀라. 그리고 자신을 해방시켜라.

9) 사랑을 업그레이드 시켜라.
사랑은 아무나 하는 것이 아니다.
그런데도 아무나 사랑을 한다.
말이 사랑이지 진정한 사랑이라고 할 수는 없는 일이다.
처음에 뜨거웠던 사랑도 시간이 흐름에 따라 차츰 퇴색된다.
그래서 자신의 사랑을 뜨거운 용광로처럼
업그레이드 시키는 것이 필요하다.
지금의 사랑을 불살라 버리자.
그리고 새로운 사랑으로 신장개업하라.

10) 매일 매일 점검하라.
생각하는 민족만이 살아 남는다.
생각 없이 사는 것은 삶이 아니라 생존일 뿐이다.
이제 자신을 점검해 보자.
인생의 흑자와 적자를 보살피지 않으면 내일을 기약할 수가 없다.
저녁에 그냥 잠자리에 들지 말라.
자신의 하루를 점검한 다음 눈을 감아라.
나날이 향상하고 발전한다.

- ‘좋은 글’ 중에서

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#운명의_짐_벗기

인간의 육체는 압력이 없으면 파열된다.

그와 똑같이 인간의 정신도 고뇌하는 압력이 없어지면 파괴된다.

배가 항해하려면 압력을 가하는 물체가 필요한 것처럼

인간에게도 육체나 정신에 고뇌라는 압력이 반드시 필요한 법이다.

따라서 인간에게는 노동과 가난과 정신적 가책이나 고뇌 같은

가압 장치들이 함께 따라다녀야 한다.

그렇다면 우리가 그토록 벗어버리고 싶은 것들은

사실상 운명처럼 짊어져야 살 수 있다는 결론을 얻을 수가 있다.
- 쇼펜하우어, 〈사랑은없다〉중에서 

운명의 짐은 일시적인 긴장이나 스트레스를 말하는 것이 아닙니다.

쉽게 벗어나기 힘든 멍에 같은 짐을 말합니다.

그 짐은 우리를 약하게 만들어 파멸시킬 수도 있고,

우리를 강하게 단련시켜 성장시킬 수도 있습니다.

그것은 전적으로 우리가 자신의 짐을 어떻게 생각하느냐에 달려 있습니다.

그 짐을 나의 운명으로 받아들이고 나를 단련시키는 좋은 것이라고 생각할 때

가볍게 짊어지고 살아갈 수 있습니다.

여러분은 지금 어떤 짐을 지고 있나요?

하지만 그 짐이 어떤 짐이든지 항상 지고 있지는 않을 겁니다.

잠시 내려 놓을 수도 있고, 주변 사람들이 함께 들어주기도 합니다.

다양한 분야에 성취한 사람들은 그 비밀을 알기 때문에 더 큰 힘으로,

지금의 짐을 가볍게 질 수 있는 것입니다.

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